Creativi liberi e confusi

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Radice di liquirizia

Antico rimedio con una lunga storia di utilizzo nella medicina tradizionale per le sue molteplici proprietà terapeutiche

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L'inquinamento degli allevamenti

Attenersi ad una alimentazione prettamente vegetale e promuovere pratiche agricole più sostenibili può contribuire a mitigare questi impatti negativi sull'ambiente.

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Proteine vegetali

Le proteine vegetali possono essere utilizzate in una vasta gamma di piatti e ricette per fornire un apporto proteico completo e nutriente.

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Funghi. Si o no?

I funghi sono generalmente considerati un alimento sano e nutriente, poiché sono ricchi di nutrienti e offrono una serie di benefici per la salute.

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Cibi processati. Di cosa si tratta?

L'eccessivo consumo di cibi processati è stato associato a una serie di problemi di salute, tra cui obesità, malattie cardiache, diabete di tipo 2 e altri disturbi metabolici. 

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I benefici di scrivere un diario

tenere un diario può essere un'attività gratificante e terapeutica che porta numerosi benefici per la salute mentale, l'autocomprensione e lo sviluppo personale.

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